Akademi DBON Kaltim Uji Kekuatan Atlet, Fokus Persiapan Menuju Olimpiade
SAMARINDA – Akademi Desain Bakat Olahraga Nasional (DBON) Kalimantan Timur (Kaltim) menggelar latihan fisik intensif bagi atlet dari berbagai cabang olahraga, termasuk taekwondo, karate, pencak silat, balap sepeda, dan angkat besi. Kegiatan ini bertujuan mengevaluasi kekuatan fisik, daya tahan, serta kondisi kesehatan atlet melalui serangkaian tes yang terstruktur.
Latihan fisik ini dilaksanakan di Kompleks Gelora Kadrie Oening Sempaja, Samarinda, dengan melibatkan atlet muda sebagai bagian dari persiapan menghadapi berbagai kompetisi, termasuk olimpiade mendatang. Sesi latihan dipandu langsung oleh para pelatih berpengalaman yang memberikan arahan mengenai teknik, strategi, serta metode peningkatan performa sesuai cabang olahraga masing-masing.
Wakil Ketua Akademi DBON Kaltim, Tugiman, menjelaskan bahwa kegiatan ini sangat penting untuk mengevaluasi kondisi fisik dan mengidentifikasi area yang perlu ditingkatkan.
“Latihannya tiga bulan sekali, mengukur daya tahan fisik mereka, termasuk uji VO2 max (volume maksimum oksigen yang digunakan tubuh saat berolahraga, red) yang dimiliki atlet,” ujar Tugiman, Sabtu (26/10/2024).
VO2 max menjadi salah satu metode utama dalam pengukuran kemampuan aerobik atlet serta efisiensi sistem pernapasan mereka. Hasil tes ini nantinya digunakan untuk merancang program latihan yang lebih efektif dan spesifik sesuai kebutuhan setiap atlet.
Selama sesi berlangsung, para atlet tidak hanya fokus pada latihan fisik, tetapi juga mengikuti pemantauan kesehatan dan evaluasi kondisi tubuh yang mencakup kekuatan otot, fleksibilitas, serta stamina. Tugiman menambahkan, kegiatan ini bertujuan memastikan setiap atlet dapat mencapai performa puncak mereka.
“Dengan pemantauan ini, kami bisa mengetahui area mana yang perlu ditingkatkan, sehingga masing-masing atlet bisa mencapai performa maksimal,” tambahnya.
Program latihan ini mendapat sambutan positif dari para atlet dan pelatih. Mereka merasa antusias dengan kesempatan untuk mengukur kondisi fisik dan mendapatkan bimbingan berkualitas dari akademi.
Akademi DBON Kaltim berkomitmen mendukung perkembangan atlet muda dengan memberikan pelatihan berkualitas dan fasilitas yang memadai. Melalui program berkelanjutan ini, diharapkan para atlet Kaltim dapat meningkatkan kemampuan mereka agar mampu bersaing di tingkat nasional maupun internasional.
“Semoga program latihan ini dapat berjalan baik sampai waktu olimpiade nanti,” harap Tugiman.
Dengan evaluasi rutin seperti ini, Akademi DBON Kaltim optimistis mampu mencetak atlet-atlet berprestasi yang siap membawa nama Kalimantan Timur ke panggung olahraga dunia. Keberhasilan program ini menjadi harapan besar bagi pengembangan olahraga di wilayah tersebut secara berkelanjutan.
Penulis: Suryono | Penyunting: Rachmat Effendi
